¡Si estas aquí sé que ya lo has intentado todo!

Dietas milagrosas, batidos y tés adelgazantes, cremas y productos quema grasa, varios “trucos mágicos” para acelerar el metabolismo y, por supuesto, machacarte horas haciendo ejercicio. Pero nada funciona, o si funciona no logras mantener los resultados por mucho tiempo. Sé también que estás cansada de que nadie entienda cómo te sientes, de que la ropa no te quede bien, esconderte de las fotos o tener vergüenza al ponerte un bañador.

Sé exactamente cómo te sientes… Porque yo también pasé por ahí y en este libro quiero enseñarte paso a paso cuál es el camino para lograr adelgazar de manera saludable y definitiva (sin pasar hambre, gastar mucho tiempo, ni mucho dinero y aunque lo hayas probado todo). Para que puedas recuperar tu cuerpo, salud, autoestima y descubrir que eres capaz de mucho más.